為幫助同學(xué)們調(diào)整心態(tài)、釋放壓力、積極備考，我院于1月份開展了以“調(diào)整心態(tài)，專心備考”為主題的班級團輔團建活動。
在團輔活動上，心委們通過開展多種活動如組織同學(xué)們爬山看日出、班級集體慢跑，幫助同學(xué)們調(diào)整心態(tài)、專心備考。在班會上，心委組織同學(xué)們觀看復(fù)習規(guī)劃視頻，為同學(xué)們提供了有效的復(fù)習策略和技巧。同時，班級同學(xué)還進行了復(fù)習資料的分享與交流，讓同學(xué)們能夠在分享與交流的過程中更好地掌握知識點和考試重點。慢跑活動的開展，不僅讓同學(xué)們放松了心情，調(diào)整了心態(tài)，也增強了身體素質(zhì)和抵抗力。通過各種形式，同學(xué)們鍛煉了意志和毅力，也為期末復(fù)習做好規(guī)劃，有效提升了復(fù)習效率。
期末考試是一次知識的較量，也是一次心態(tài)的考驗。相信通過本次團輔團建活動，同學(xué)們已經(jīng)做好了充分的準備，能夠以積極的心態(tài)迎接期末考試。希望數(shù)科學(xué)子“調(diào)整心態(tài)，專心備考”，期待每位同學(xué)都能取得優(yōu)異成績，為學(xué)期畫上圓滿句號。
編輯：陳薇羽 審核：許國良
